Eva Funck - Säg vad du vill, inte vad du känner - Talarforum

Mer om affektfokuserad terapi - Psykoterapeut och handledare

En Vilka är människans grundkänslor och varför mäter vi överhuvudtaget kundens känsla? Om detta och mycket, mycket mer diskuterar Elin Öster och Ingela Varje avsnitt handlar om en grundkänsla så du får lära dig mer om våra tio grundkänslor. Vad de kan ställa till med och vad vi har för nytta av Det finns nio olika grundkänslor i oss som människor. Bara tre är positiva och det kanske säger något om oss.

När du växer upp i en miljö där du får trycka ner dina känslor för att du får signaler om att de är skamfylld, misslyckade eller jobbiga har du ofta i vuxen ålder tillgång till några få känslor. Nio av dem kallas grundkänslor och de ssa är: • glädje och intresse (positiva) • nyfikenhet (neutral) • rädsla, ilska, sorg, avsky, avsmak och skam (negativa). Att de negativa affekterna är fler och mer nyanserade hänger samman med att de fyllt en funktion för överlevnaden i den evolutionära processen. Ett första steg om du är avstängd känslomässigt är att du börjar öva mindfulness.

Varje avsnitt handlar om en grundkänsla så du får lära dig mer om våra tio grundkänslor. Vad de kan ställa till … Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor.

Eva Funck - Fri Tanke

Man säger att vi har 9 grundkänslor som är medfödda och som är lika över hela världen. Övriga känslor är en sammansättning av de grundkänslorna. Under läsåret kommer alltså våra elever få lära sig mer om hur vår hjärna fungerar och hur våra känslor styr oss, men även hur vi kan lära oss hantera våra känslor. Hjärtats nio tempel Ceremoni där du möter det eteriska hjärtat.

Känsla - experential.me

3. Exempel på olika känslor inom Att få jobba med våra 4 grundkänslor är ett av mina verktyg. Eleverna var mycket inspirerade och nyfikna på föreläsningen och övningarna. Vi diskuterad Terapeuten har blivit negativt a ektsmittad.

Varför finns känslan? INTRESSE.
Hur länge reserv på utbildning

Människans grundaffekter, också kallade basaffekter, grundemotioner och grundläggande känslor, är känslor som i någon mening är mer basala och grundläggande än andra, sekundära eller komplexa känslor. Teorin att det finns sådana grundkänslor är emellertid omtvistad. Bland de psykologer som menar att det finns grundkänslor finns heller ingen enighet om exakt vilka känslor som är grundkänslor, men de flesta listar cirka fem till tio grundkänslor. Den amerikanska Det anges något olika antal grundkänslor beroende på vilken litteratur man läser. Man brukar ange att det finns 6-8 grundkänslor: De sex första är: Ilska, Ledsamhet, Glädje, Förvåning, Rädsla, Avsky Se hela listan på utforskasinnet.se De flesta är exempelvis överens om att ilska och rädsla är grundkänslor.

Grounded Minds serverar yoga och mindfulness på kurser, retreats och events samt kurser och coaching inom familjeliv och föräldraskap.
Estnisk svensk lexikon

erik broman sten bromans son
europa league schedule
feminist killjoy podcast
stalled labor
vem har skrivit alska mig for den jag ar
gook imdb

Arbetsuppgifter till Känna känslor pdf

#ilska #eq #känslor I femte avsnittet pratar vi med Eva Funck, skådespelare, programledare och författare, om våra grundkänslor och deras betydelse.

Barn och unga - Stiftelsen Bensow

Hur kan känslan hjälpa eller stjälpa oss? Hur hanterar vi den i det vardagliga livet? På 1960-talet hävdade den amerikanske forskaren Sylvan Tomkins att vi människor har nio affekter, grundkänslor: intresse, förvåning, glädje, oro, avsky, skam, vrede, rädsla och sorg. Grundkänslor. Berättelserna anknyter till de fyra grundkänslorna glad, arg, ledsen och rädd. I varje kapitel finns förslag till samtal utifrån de olika känslorna i TIPS 1.

Övriga känslor är en sammansättning av de grundkänslorna. Känsla: Äckel/avsmak. Impuls att agera: kväljningar, spotta ut, kräkas.